Il Metodo Miafit
Il Circuito Italiano Di Palestre Dedicato Alle Donne
Il circuito di allenamento esclusivo che ti permette di ottenere la forma desiderata in soli 30 minuti!
Un allenamento concepito su misura per te, seguito e controllato in ogni momento da un personal trainer.
COME FUNZIONA IL METODO MIAFIT®
Puoi iniziare il tuo allenamento in qualsiasi momento; l’allenamento personalizzato si compone di macchine a resistenza idraulica ideate e realizzate appositamente per le donne che permettono di lavorare in totale sicurezza, eliminando ogni rischio per la tua salute.
Durante tutto l’allenamento avrai a disposizione una postazione dedicata esclusivamente a te e sarai costantemente seguita dalla tua trainer Miafit, che ti aiuterà ad eseguire in modo corretto il tuo programma personalizzato, ottenendo i risultati che desideri.
VERIFICA COSTANTE DEGLI OBIETTIVI
Miafit segue i tuoi progressi monitorando periodicamente l’efficacia dei programmi di allenamento.
Grazie, infatti, all’analisi costante dei risultati è possibile mettere in relazione le strategie di allenamento adottate con gli obiettivi raggiunti.
IN FORMA IN 30 MINUTI
Con il metodo MiaFit in soli 30 minuti puoi bruciare fino a 500 calorie. Scegli l’allenamento personalizato in base al tuo obiettivo: Classic, Cardio, Power, Slim, Evoluto oppure Extra. E per variare l’allenamento -e non annoiarti mai- hai a disposizione tanti altri corsi: TRX, GAG, Funzionale, Yoga, Total Body, Walking, Pilates, X-Tempo, Rebound e tanti altri!
MIAFIT PERSONAL TRAINER
In sala è sempre presente la nostra trainer MiaFit che ti segue passo passo nello svolgimento del tuo allenamento aiutandoti ad ottenere il massimo da ogni seduta! Svolgere il proprio programma personalizzato in maniera corretta è il modo migliore per riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi, prevenire fastidi e piccoli infortuni ed essere sempre in forma!
ALLENATI QUANTO VUOI
Con un unico abbonamento puoi allenarti quando vuoi e tutte le volte che vuoi in tutte le palestre del network Miafit! Le formule di abbonamento di MiaFit ti consentono la massima flessibilità: dal lunedì al sabato mattina puoi scegliere il momento della giornata che preferisci (approfittando anche dell’orario continuato), i corsi che preferisci e i giorni che preferisci (anche tutti i giorni, se vuoi).
Punti di forza
Differenze con una palestra tradizionale
Ingressi Illimitati
Con un unico abbonamento puoi allenarti quando vuoi e tutte le volte che vuoi!
In forma in 30 minuti
Scegli il percorso in base al tuo obiettivo: in 30 minuti bruci fino a 500 calorie.
Solo per Donne
Uno spazio al femminile per ritrovarsi e ridisegnare il proprio corpo facendo tutto nella più completa libertà di trovarsi tra sole donne.
Senza Vincoli di Orario
Scegli il momento della giornata che preferisci per allenarti! massima flessibilità e orario continuato dal lunedì al sabato.
Assistente Personalizzato
L’istruttrice miafit è costantemente presente in sala per seguirti passo passo nello svolgimento del tuo allenamento.
Miafit l’App
Prenota i corsi e verifica in tempo reale i tuoi progressi.
Miafit Kidslab
La novità di miafit dedicata ai bambini, per favorire uno sviluppo muscolare armonico e la coordinazione.
Verifica Risultati
Miafit segue i tuoi progressi verificando periodicamente l’efficacia dei programmi di allenamento.